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Treinamento físico para multi esportistas

Uma nova opção de atividade física personalizada na sede do Welcome Sport Camp, na Vila do Mar, Cachoeira do Bom Jesus.

Atividades com fitas, elásticos, bolas, ketlebells entre outros materiais auxiliam no trabalho de preparação física e ganho de consciência corporal.

Uma metodologia própria com o objetivo de oferecer ao aluno autonomia para as atividades físicas e diminuição de lesões na prática esportiva.

Tudo isso em um espaço amplo com atividades ao ar livre e uma sala de treinamento ampla de frente para o mar!!!

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